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Mercoledì allenamento: mantenere le gambe in forma

Aug 07, 2023

FRESNO, California (KFSN) – Puoi mantenere le gambe in forma utilizzando il tuo peso corporeo.

Nel mercoledì di allenamento di questa settimana, l'istruttrice di fitness Rhonda Murphy ci mostra alcuni modi per rafforzare la nostra metà inferiore.

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